Ernährung: Vegan: nein; Vegetarisch: nein; Ovo-vegetarisch: nicht bewertet; Lacto-vegetarisch: nicht bewertet; Pescetarisch: nein; Laktosearm: nicht bewertet; Ohne glutenhaltige Zutaten: nicht bewertet.
Hähnchenbrustfilet, Bio Tomaten geschaelt 2650ml, Zwiebel, Gruene Oliven entsteint Kaliber 26/30 4,2kg
€ 15,90
| Protein | 47,9 g · 84 % TB | |
| Kohlenhydrate | 5,6 g · 2 % TB | |
| Fett | 2,3 g · 2 % TB | |
| Ballaststoffe | 1,3 g · 4 % TB |
| pro Person | % Tagesbedarf* | |
|---|---|---|
| Energie | 253 kcal | 11 % |
| Eiweiß | 47,9 g | 84 % |
| Fett | 2,3 g | 2 % |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,5 g | 1 % |
| Kohlenhydrate | 5,6 g | 2 % |
| davon Zucker | 4,8 g | 8 % |
| Ballaststoffe | 1,3 g | 4 % |
| Salz | 0,40 g | 7 % |
| * DGE-Referenzwerte, 25–51 Jahre, Männlich | ||
| pro Person | % Tagesbedarf* | |
|---|---|---|
| Vitamin A | 73,2 µg | 9 % |
| Vitamin B1 (Thiamin) | 170,1 µg | 14 % |
| Vitamin B2 (Riboflavin) | 250,2 µg | 18 % |
| Vitamin B3 (Niacin) | 21,0 mg | 140 % |
| Vitamin B5 (Pantothen) | 2,6 mg | 52 % |
| Vitamin B6 (Pyridoxin) | 1,2 mg | 76 % |
| Vitamin B7 (Biotin) | 15,0 µg | 38 % |
| Vitamin B9 (Folat) | 36,3 µg | 12 % |
| Vitamin B12 (Cobalamin) | 0,6 µg | 15 % |
| Vitamin C | 10,4 mg | 9 % |
| Vitamin D (Calciferol) | – | – |
| Vitamin E (Tocopherol) | 1,5 mg | 11 % |
| Vitamin K (Phyllochinon) | 20,6 µg | 29 % |
| * Um dokumentierte Kochverluste für die angegebene Garmethode korrigiert (Quelle: USDA Table of Nutrient Retention Factors, Release 6) – Ausbildungswert, keine Nährwertdeklaration im Sinne der LMIV. | ||
| * DGE-Referenzwerte, 25–51 Jahre, Männlich | ||
Referenzwerte für 4 von 4 Zutaten (Quellen: BLS (intern), BLS 4.0 (Referenz)).
| pro Person | % Tagesbedarf* | |
|---|---|---|
| Natrium (Mineral-Anteil) | 444,3 mg | 30 % |
| Kalium | 910,8 mg | 23 % |
| Calcium | 35,1 mg | 4 % |
| Magnesium | 69,3 mg | 20 % |
| Phosphor | 429,1 mg | 61 % |
| Eisen | 1,3 mg | 13 % |
| Zink | 2,2 mg | 16 % |
| Kupfer | 199,0 µg | 16 % |
| Mangan | 196,0 µg | 6 % |
| Jod | 12,7 µg | 6 % |
| * Um dokumentierte Kochverluste für die angegebene Garmethode korrigiert (Quelle: USDA Table of Nutrient Retention Factors, Release 6) – Ausbildungswert, keine Nährwertdeklaration im Sinne der LMIV. | ||
| * DGE-Referenzwerte, 25–51 Jahre, Männlich | ||
Referenzwerte für 4 von 4 Zutaten (Quellen: BLS (intern), BLS 4.0 (Referenz)).